• INSONNIA: Consigli per stare meglio

    INSONNIA: Consigli per stare meglio

    Per 3 italiani su 10 il piacere del dormire bene è un lusso. A chi di noi non è mai capitato di svegliarsi nel cuore della notte in preda ad ansie o preoccupazioni, di prendere sonno all’alba o di dover ricorrere a sonniferi per addormentarsi. Il problema si acutizza con l’età ma è sempre più

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  • STRESS: Consigli per stare meglio

    STRESS: Consigli per stare meglio

    Facendo seguito al mio precedente articolo sullo stress, mi sono sentta in dovere di lasciarvi qualche piccolo ma prezioso consiglio che ho stilato l’americana TalentSmart, dopo un’indagine tra i più importanti manager degli Stati Uniti: Evitate di pensare il peggio. Una strada che porta sicuramente nel buio dello stress è quella di ipotizzare sempre soluzioni negative e perfino tragiche. Fate

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  • STRESS: La malattia del secolo

    STRESS: La malattia del secolo

    L’epoca storica in cui viviamo è senza dubbio affascinante ma anche molto strana. Da un lato riconosciamo, nella nostra vita, la possibilità di vivere esperienze preziose e appassionanti, dall’altro le caratteristiche del mondo di oggi ci caricano di pressioni, tensioni e richieste. Questa realtà tutt’altro che rosea è sempre più diffusa, è considerata la nuova

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  • OLI ESSENZIALI: l’aromaterapia

    OLI ESSENZIALI: l’aromaterapia

    Ma che buon profumo che c’è! Quasi sicuramente si tratta di olii essenziali! Quest’ultimi infatti sono alla base dell’aromaterapia, medicina alternativa che ha lo scopo di riportare benessere all’intero organismo sia a livello fisico che a livello emotivo/mentale. Si tratta di una medicina naturale che di per sé non possiede attività terapeutiche certe, ma funge

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  • ANSIA: Come controllarla prima che lei controlli te

    ANSIA: Come controllarla prima che lei controlli te

    A chi non è mai accaduto, soprattutto in certe giornate, di sentirsi stressato, nervoso, annoiato e irrequieto o magari di trovarsi a procrastinare, per evitare di fare certe cose e di incontrare certe persone, oppure di sentirsi costretto a portare a termine un progetto, raggiungere un obiettivo o rispettare una scadenza? Ecco, se riconoscete di

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  • MEBICAR: da oggi anche in Italia

    MEBICAR: da oggi anche in Italia

    Si tratta di un farmaco che sino ad oggi non era reperibile in Italia, sviluppato nell’ex URSS come farmaco industriale e utilizzato come ansiolitico sotto il nome commerciale di Adaptol (nei dosaggi da 300 e 500 mg). Da oggi, direttamente dal nostro laboratorio è possibile ottenere questo farmaco in base alla necessità terapeutica personale. Vasti

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  • NUOVO SERVIZIO GRATUITO: Lo Psicologo in Farmacia

    NUOVO SERVIZIO GRATUITO: Lo Psicologo in Farmacia

    Si rinnova collaborazione con la Dott.ssa Diletta Romanetto per il servizio gratuito di ascolto, orientamento e consulenza riservato ai nostri clienti. Per accedere è necessaria la prenotazione al numero 011544945 o scrivendo a info@famacialeva.it. Lo psicologo sarà presente presso la farmacia il mercoledì 17 ottobre dalle 1430 alle 18,20 e mercoledì 31 ottobre dalle 10 alle 14. Ma

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  • MINDFULNESS: un antidoto per essere felici

    MINDFULNESS: un antidoto per essere felici

    Vi è mai capitato di chiedervi: “Perché la mia vita è così difficile?”. Nonostante, guardandoci in dietro, ci possa sembrare di essere stati piuttosto fortunati e di avere comunque avuto un’esistenza abbastanza semplice (abbondanza di cibo, un riparo più che adeguato, affetti significativi, nessuna malattia veramente grave fino ad ora…), non passa giorno senza che

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