• VIAGGI, VACANZE E JET LEG: eliminiamo i fastidi

    VIAGGI, VACANZE E JET LEG: eliminiamo i fastidi

    Buongiorno a tutti lettori! Oggi, visto che siamo in periodo di vacanza, vedremo insieme come riuscire ad eliminare quelli che possono essere piccoli o grandi fastidi vacanzieri. Intanto parliamo di cambiamenti alimentari, che possono influire negativamente sul nostro apparato dirigente. E’ buona norma, già almeno una settimana prima di partire e naturalmente durante la vacanza,

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  • STRESS LAVORO CORRELATO: Come difenderci

    STRESS LAVORO CORRELATO: Come difenderci

    Ben ritrovati ai miei lettori! In queste righe tratterò un argomento un po’ particolare, lo stress da lavoro correlato. Si tratta di un problema documentato e studiato, anche per le ripercussioni che ha sul rendimento lavorativo e sulle assenze dal lavoro stesso. Naturalmente tratterò quelli che possono essere i rimedi omeopatici e fitoterapici per il problema.

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