INSONNIA: come dormire bene utilizzando i rimedi naturaili

INSONNIA: come dormire bene utilizzando i rimedi naturaili

L’insonnia è la difficoltà che ha un soggetto ad addormentarsi anche quando ha la possibilità di farlo, venendo così a mancare una funzione fisiologica importante e necessaria per il recupero. Le persone che soffrono di questo disturbo presentano uno stato di stanchezza generale, scarsa energia, difficoltà a concentrarsi, disturbi dell’umore e di conseguenza diminuzione delle

Read more