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  • FAME NERVOSA? Soluzioni dal nostro laboratorio

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    elusioni, arrabbiature, stress ci indeboliscono al punto che mangiare diventa l’unico modo per avere una ricompensa o una consolazione

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  • COMBATTERE L’INSONNIA CON IL TIGLIO

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    Le nostre reazioni emotive dipendono anche dalla nostra percezione e immaginazione. Occorre comprendere che per stare bene dobbiamo innanzitutto dirottare il nostro pensiero su cose che ci danno piacere. In altre parole distrarre la mente impegnandoci in attività concrete che ci appassionano: leggere, parlare, cucinare, occuparci degli animali domestici. Per avere un aiuto nella gestione dell’ansia e dell’insonnia si può

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    Sono Simone Pettinicchio, massoterapista e osteopata. In questo breve articolo vorrei illustrarvi come l’attività fisica può portare notevoli benefici al nostro sistema immunitario L’attività fisica in generale ha un’ azione protettiva mentre un’attività fisica di tipo sportivo molto intensa prolungata nel tempo può creare una sorta di indebolimento, quindi fino ad una intensità c’è un

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  • COVID SERVIZIO TAMPONI E TEST SIEROLOGICI: adesso a domicilio si può

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    Un nuovo servizio di effettuazione a domicilio del tampone e test sierologico partirà da lunedi 26 ottobre. La Farmacia non è più solamente il luogo della dispensazione del farmaco, ma rappresenta un punto di riferimento fondamentale per il benessere del cittadino, attraverso l’offerta di servizi, consigli, informazioni; in un momento di emergenza sanitaria come quello

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